おはようございます！雑色中央整骨院です。

 

マウンドやキャッチボールで、お子様がボールを投げた後に肩を気にする素振りをしていませんか？ 「なんとなく肩の奥がダルい」「全力で腕が振れない」といった症状は、成長期の野球少年に非常に多く見られるトラブルです。

■ 痛みを隠してしまう子どもたち スポーツに一生懸命な子どもたちは、「練習を休んだらポジションを奪われるかもしれない」「チームに迷惑をかけられない」という思いから、無理をしてプレイを続けてしまう傾向があります。 「大丈夫？」と聞いても「大丈夫！」と強がってしまうため、周りの大人がサインを見逃さないことが重要です。

■ 見逃してはいけない「野球肩」のサイン

• 投球時や投球後に、肩の前側や奥がズキっと痛む

• 腕が上がりづらい、または特定の角度で痛む

• 痛みをかばうため、不自然なフォーム（手投げなど）になっている

■ 我慢は絶対にNG！ 成長期の骨や関節（特に骨端線と呼ばれる成長軟骨）はまだ柔らかく、とてもデリケートです。「そのうち治るだろう」と放置して投球を続けると、「リトルリーグショルダー（上腕骨近位骨端線離開）」などを引き起こし、長期間野球ができなくなったり、最悪の場合は手術が必要になることもあります。

■ 当院のサポート体制 〇〇（院名）では、ただ電気を当ててマッサージするだけでなく、「なぜ肩に負担がかかっているのか」を全身のバランスや柔軟性から見極めます。肩まわりのケアはもちろん、股関節などの正しい使い方をお伝えし、怪我をしにくい身体づくりをサポートします。

お子様の「ちょっと痛い」というサインを見逃さず、ぜひ一度お早めにご相談ください！

院長 鈴木　悠也