雑色で話題の腸もみ!腸から整える健康習慣

2025.11.07

雑色で話題の腸もみ!腸から整える健康習慣

雑色で話題の腸もみ!腸から整える健康習慣

こんにちは、雑色中央整骨院 院長の鈴木です。

最近テレビや雑誌でも注目されている「腸もみ」をご存じですか?
腸もみは、お腹まわりをやさしく刺激することで腸の働きをサポートし、
身体の内側からスッキリと整える人気のケア方法です。

雑誌『anan』でも紹介されるなど、いま話題の腸活法として注目を集めています!


腸もみとは?

腸もみは、お腹にあるツボや筋肉をやさしくほぐしながら、
腸の動きをサポートして血流や代謝のバランスを整えるケア方法です。

「お腹が張りやすい」「便通が不安定」「冷えやむくみが気になる」など、
腸の働きに関係するお悩みをお持ちの方に人気があります。


腸もみが人気の理由

腸は“第二の脳”とも呼ばれるほど、全身の健康に深く関係しています。
腸もみでお腹の巡りをサポートすることで、

  • 便通リズムの乱れが気になる

  • 冷え・むくみを感じやすい

  • 食べすぎ・飲みすぎによる内臓の疲れ

  • 肌の調子を整えたい

  • 姿勢や腰まわりの違和感をケアしたい

といったお悩みを抱える方におすすめされています。

実はそれだけでなく、腸は免疫の6割を占めているともいわれています。
インフルエンザも流行っているので腸活で免疫ケアをしましょう。

 


雑色中央整骨院の腸もみケア

当院でも「腸もみケア」を取り入れる方が増えています。
お腹を整えることで、「姿勢がスッとした」「お腹が軽くなった」といったお声を多くいただいています。

やさしい刺激でリラックスしながら受けていただけるため、
初めての方にもおすすめです。

雑色駅周辺で腸活や腸もみケアをお探しの方は、
ぜひ一度「雑色中央整骨院」にご相談ください。


所在地:京急線「雑色駅」徒歩2分



院長 鈴木 悠也